最近、いい香りに常に包まれたいという夢があります。

それは簡単に叶います♪

実は<JAAアロマコーディネーターというアロマセラピーの資格を取得してたのですが、使わず、おざなりにしてしまってたのです。

思い出して、テキストを出し、マッサージオイルを作りました。

マージョラム　イランイラン　ジャーマンカモミールとマッサージ用希釈オイルを混ぜ、マッサージをすると


体の中がほかほかあたたまる感じがしてきたんです。
精神的にも安定感がでてきて、いい香り。

幸せです。

どうも、私にとって、アロマセラピーは生きがいのようです。

でも、自分を大切にするより、他の人の幸せを考えるのを優先してしまう・・。というより　自己犠牲心があるのかもしれません。

でも　自分を大切にできないと　人の幸せを願える人にはなりませんね♪

そんな簡単なことにきづきました。

アロマに出会って　5年くらいになります。

アロマオイルは天然ハーブから抽出したもので

まさに　自然からのプレゼントです。

オイルって生きてるんですヨ。

オイルとお話もできるんですヨ。

一番簡単な方法は

ティッシュにアロマオイル一滴たらして

鼻から吸って　口から吐く。

これを　5分くらいくり返します。

きっといろいろな気づきや安らぎを

プレゼントしてくれます・・

自分の周りに　色々なサポートがあることに気づくでしょう・・・・